Қыстан кейін ағза жиі әлсірейді: қан ағымы әлсіреген, бұлшықеттер серпімділігін жоғалтады, шаршау жиналады. Біздің процедуралар осы себептерді жою үшін жұмыс істейді.
Көктемді белсенді және күшке толы қарсы алу үшін денеге сауатты «қайта жүктеу» қажет. Біз энергияны жұмсақ бастайтын, қан айналымын жақсартатын және тонды қалпына келтіретін үш негізгі процедура туралы айтамыз.
Емдік ванналар
✅ Бұлшықет спазмын жеңілдету – ұйқышылдықсыз босаңсытады.
✅ Микроциркуляцияның жақсаруы – көпіршіктер тері рецепторларын жұмсақ ынталандырады.
✅ Жүйке жүйесін үйлестіру – стресстің әсерін жеңілдетеді, бірақ шамадан тыс «босаңсытпайды».
Физикалық күш жүктемесінен кейін немесе эмоционалды шиеленіс кезінде өте қолайлы.
Емдік физкультура (ЕФК)
✅ Метаболизмді белсендіру – жұмсақ жүктемелер зат алмасуды «жеделдетеді».
✅ Бұлшықет корсетін күшейту – арқа мен буын ауруларының алдын алу.
✅ Эндорфин деңгейін жоғарылату – көңіл-күй мен мотивацияны жақсарту.
Тұрақты жаттығулар тұрақты тонус пен қозғалыс әдетін қалыптастырады.
Үшінші процедура – лимфопрессотерапия, лимфа дренажының элементтері бар массаж, бұл алдыңғылардың әсерін күшейтеді. Ол лимфа жүйесін тазартады, токсиндерді кетіреді және жасушалардың регенерациясын ынталандырады:
✅ Детоксикация – токсиндердің кетуін тездетеді, теріні жылтыратады.
✅ Веноздық ағынның жақсаруы – қыс мезгіліне тән ісінумен күреседі.
✅ Иммунитетті ынталандыру – көктемгі ауытқулар алдында дененің қарсылығын арттырады.
Маңызды: бұл процедуралар кешенді болғанда тиімді. Біздің дәрігерлер денсаулық жағдайын ескере отырып, сіз үшін жеке схеманы таңдайды.
Көктемді ресурстық күйде – жеңіл, жігерлі және керемет көңіл-күймен қарсы алыңыз!
